accueil > Exercices


l'aigle


Une publication AFC

    1. Á partir de la posture du champion lève les bras au-dessus de la tête et joinsdoucement les mains.

    2. Inspire lorsque tu lèves les bras en touchant les mains audessus de la tête.

    3. Expire tout en descendant les bras de chaque côté.

    4. Fais l’exercice 3 fois.
Une publication AFC
Siège social : 76, Avenue des Champs Elysées - 75008 Paris - www.chiropraxie.com
N° SIRENE: 412.564.726 code APE: 913E
AFC: Association Française de Chiropraxie – Paris – © AFC 2007